法定假日缩短了。

在我年轻的时候，大多数女孩都不太注意月经的正常，因为当女性开始月经来潮时，至少两年的周期是不固定的，而且可能会有经济不稳定，所以我们不太注意。随着时间的推移，我们开始习惯不计算月经周期。当人们问及他们的月经周期时，大多数人都无法回答。我们必须看看月经周期变短时会发生什么。

月经

月经的本质是什么？一般认为子宫出血是月经，但医生所说的月经实际上是卵泡发育的过程。卵巢通常每个月只有一个成熟排卵的卵泡。排卵后，黄体形成。如果没有受孕，月经会立即形成。

之后，下一个周期将开始，新的优势卵泡将被选择生长和扩张，并且这个周期将继续。可以看出，为了种族的延续，卵巢被一次又一次带着希望精心准备。以这种方式履行他们的职责是值得高度赞扬的。

月经周期缩短的原因

以排卵为界，排卵前的时期是卵泡期，主要分泌雌激素。排卵后，是黄体期，分泌雌激素和孕酮。雌激素使女性变得精致、容光焕发，还能保护心血管、骨骼和神经系统，因此雌激素对女性来说是至关重要的。孕酮可以帮助雌激素完成生殖功能，防止雌激素过度刺激子宫内膜。

雌激素和孕酮由卵巢分泌，卵巢主要由许多卵泡组成，因此卵巢储备功能与卵泡的数量和质量密切相关。

卵泡的数量在出生时就已确定，此后一直在减少。然而，随着卵泡质量的增长，由于恶劣的环境、不健康的饮食和生活习惯等因素的不断影响，剩余卵泡的质量会越来越差。

在卵泡的数量和质量减少后，我们的生殖内分泌系统也会发生微妙的变化。经过一些调解，将会达成新的平衡。因此，优势卵泡的选择将缓慢推进，排卵前的卵泡期将逐渐缩短，这将显示月经周期越来越短。

大致可以理解为卵巢功能下降后的代偿表现，类似于笨鸟先飞。随着卵巢功能的持续下降，卵巢将不能推出卵泡，而卵泡是可以全力取出的，从而导致月经周期延长，甚至月经失调。此时，你将进入围绝经期，这意味着你将很快进入更年期。

你想在周期变短后介入吗

许多中年妇女喜欢寻找保持卵巢的方法，并希望永远保持青春，但迄今为止，现代医学还没有办法逆转卵巢功能，使卵巢更年轻。我们可以通过整容手术使我们的身体和面部变得年轻，但是卵巢内部的年龄是无法挽救的。她将永远反映你的实际年龄。

我们现在需要干预吗？只要月经能够如期到来，并且周期超过21天，出血量就可以观察到。然而，当月经周期延长或出现不规则出血时，此时需要进行处理。许多人认为月经失调是即将到来的更年期的标志，不需要管理。

事实上，围绝经期是子宫内膜癌发病率较高的时期，因为在此期间，没有排卵，只有单一雌激素，缺乏孕激素拮抗作用，子宫内膜癌的风险较高，子宫内膜病变的第一个表现是不规则出血，所以如果在此期间出现月经失调，必须引起重视，并需要及时治疗。

遇到以下两种情况时，要及时就医，以避免将来的麻烦:

1.月经来的时候没有到。例如，如果月经没有来超过40天，你应该及时看医生。

2.月经不调:月经通常持续3-7天。如果超过10天仍有不规则出血，应及时就医。