好孕在线_吃什么可以提高试管婴儿的成功率？成功率和什么有关？

吃什么可以提高试管婴儿的成功率？有什么保健品可以改善卵巢功能和卵子质量吗？答案是肯定的，那就是辅酶Q10。

1、什么是辅酶Q10？有什么生理作用？

辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，又称泛醌(Ubiquinone)，它广泛存在于自然动物、植物和微生物细胞的线粒体内膜壁上。它在细胞呼吸传递链中与相关酶和分子作用传递和转移电子，使线粒体产生“三磷酸腺苷”能量因子供细胞使用。如果线粒体是细胞的能量工厂，辅酶Q10是能量工厂引擎的“火花”，没有它，细胞的生命就会结束。此外，辅酶Q10还可以通过与维生素E的协同作用去除自由基，在体内发挥抗氧化作用。

2、为什么辅酶Q10能改善生育结果？

众所周知，30岁以后，女性的生育能力随着年龄的增长而迅速下降，一个非常重要的原因是卵子质量的下降。卵细胞核中染色体的状态是影响卵子质量的一个重要因素。目前，很明显，老年妇女的卵子染色体比年轻妇女的卵子染色体更容易出现异常。人类怀孕最大的障碍是染色体异常，其临床表现是自然流产或胚胎停止发育。

研究表明，对老年妇女补充辅酶Q10可以降低卵子染色体异常的可能性，提高卵子质量，从而改善妊娠结果。原因可能是老年妇女服用辅酶Q10后，可以增加卵子中线粒体的数量或提高线粒体的质量，提高“三磷酸腺苷”的含量。当受精卵有足够的“能量”时，染色体状态可以稳定，受精卵很容易植入并继续发育。

3、辅酶Q10应该如何选择？

虽然人体内可以合成辅酶Q10，也可以从肉类食品中获得少量，但20岁以后人体内的辅酶Q10会继续下降，50岁比20岁减少50%，70岁减少60%。因此，有必要补充一些人的外源性辅酶Q10。在美国，许多生殖医学专家建议患者服用辅酶Q10来提高试管婴儿的成功率。而且辅酶Q10很安全，买辅酶Q10不需要处方，价格也不是很贵。值得注意的是，辅酶Q10有两种状态，一种是氧化辅酶Q10(泛醌，Ubiquinone)，另一种是还原型辅酶Q10(泛醇，Ubiquinol)，还原辅酶Q10(泛醇)具有较高的生物利用率。例如，如果氧化辅酶Q10(泛醌)是原油，那么还原辅酶Q10(泛醇)是用来启动汽车的燃油。虽然两种形式的辅酶Q10可以在体内转化，但随着年龄的增长，氧化辅酶Q10(泛醌)的转化代谢能力逐渐下降。因此，对于30岁以上或体内有慢性病影响泛酚转化为泛醇的人，外源性补充还原辅酶Q10(泛醇)远优于氧化辅酶Q10(泛酚)。此外，泛醇的价格也比泛醌贵，购买时要注意认清。

4、该服用多少剂量？

美国医生通常建议每天服用400毫克至600毫克的辅酶Q10，但最好问问你的体外受精医生。我们在超市常见的辅酶Q10有100毫克和200毫克，建议你买200毫克，这样你就可以每天口服2或3粒。

最后，我想提醒你，不孕症的原因是复杂的。服用辅酶Q10可以作为不孕症或试管婴儿患者准备怀孕的手段，但不能代替去正规医院找生殖专家。